こんにちは！
歯科衛生士の田村です。
今回は口臭についてです。
実際、「 私って臭ってる？ 」
気になってる方多いです。
口臭の原因
・生理的口臭
・病理的口臭
・心理的口臭
大きく分けて、この３つに大別されます。
（ このあと一つずつ解説していきます。 ）
むし歯や歯周病もそうですが
口臭にもしっかり原因があり、そして
理由は人それぞれとなります。
生理的口臭 〜誰もが起こりうる、一時的な口臭〜
生理的口臭とは
・起床時
・空腹時
・口が乾いている時
・薬等の服用
・匂いのキツい食べ物の摂取後
女性限定になりますが
・月経期間中
（ホルモンバランスの乱れ）
などの、致し方無い原因の場合です。
この場合特別な治療をすることはほとんどありませんが
口腔乾燥などは事前に防げるものなので
そういった意味では、治療というよりは
予防ができる” 口臭 ”です。
病理的口臭 〜口腔or全身の病気が引き起こす口臭〜
病理的口臭とは
・口腔の疾患（病気）
・全身的な疾患
体に起こった病気が原因で起こる口臭です。
「むし歯」「歯周病」もこの類です。
これらは、治療が必要になります。
病理的な原因を治さない限り治りません。
歯科で言えば
「むし歯の治療（削って詰める・被せる、場合によっては根の治療）」
「歯周病の治療（クリーニング・歯石取り・外科的処置）」
が、必要です。
これらは治療であり、予防概念での処置では
一時的な改善には繋がりますが根本的には何も変わっていませんので
一刻も早く治療をオススメします！
病理的口臭のほとんどを占める原因は
歯・歯茎・舌に残った「 磨き残し 」です。
実際に、重度の口臭も
歯磨きの改善でかなり落ち着きます。
もちろん、重度の口臭になる状態ということは
軽度だろうとむし歯や歯周病が潜んでいますので
その治療は必要です。
もし、ご家族や恋人・友人に
「 口臭がキツイ、、、 」と言いづらいのであれば
歯科医院や歯磨きサロンを勧めてみてください。
必ず良くなります！！
心理的口臭 〜所謂、気のせい〜
心理的口臭とは
・口腔や全身に疾患、原因であろう病巣が無い
・主観的に訴える口臭
このような場合だと、心理検査などを通し分析し
その結果に応じて治療をしていきます。
分かりやすく言うと
「 自分では口臭が気になるけど、実際には臭っていない 」
ということです。思い込みですね。
こういう方は、気にして
歯磨きを頑張りすぎる傾向にあるので
優しく・細かくを意識してやってみてくださいね！
まとめ
どうでしたか？
身近にいる人、または自分の口臭気になったことないですか？
日本人の成人８０％が歯周病です。
気になったことがない人はいないと思います。
私は人混みなんかにいくと
しょっちゅう歯周病の匂いに気づきます。
とても不快ですよね、言えないし。
口臭には種類があり、それによって
予防方法や治療方法が変わります！
大事な人、身近な人、またその周りの人達の為にも
エチケットとして口臭は改善されるべきです。
エチケットというより、マナーなのでは？
” 口臭大国 ”と言われてしまう日本では
当たり前にやりすごせて来たのかもしれませんが
今目の前にいる人も
言わないだけでニオイを感じているかもしれませんよ。
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